1ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος στην Ελλάδα, οι πρώτες γυναίκες

1ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος στην Ελλάδα, οι πρώτες γυναίκες

Το ενδιαφέρον για τους αγώνες Trail Run έχει αυξηθεί σημαντικά στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια, οι αγώνες ολοένα και πληθαίνουν και το επίπεδο των διοργανώσεων συνεχώς βελτιώνεται. Αναρωτιόμαστε όμως από που ξεκίνησε η ιστορία του ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα, ποιοι...

Προκήρυξη Evrytania Trail Races 2023

O Σύλλογος ΄΄ Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄΄  συνδιοργανώνει με την “Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος” και το “Δήμο Καρπενησίου” το 2ο EVRYTANIA TRAIL RACES με 6 αγώνες ορεινού τρεξίματος. Οι διοργανωτές του EVRYTANIA TRAIL RACES σας προσκαλούν να τρέξετε στα ελατοσκέπαστα μονοπάτια...
Προστασία του δέρματος κατά τις προπονήσεις, Μαρίνα Καρώνη

Προστασία του δέρματος κατά τις προπονήσεις, Μαρίνα Καρώνη

Η προστασία του δέρματός μας κατά τη διάρκεια των προπονήσεών μας είναι εξαιρετικά σημαντική για εμάς τα Trail Girls που αγαπάμε και φροντίζουμε τον εαυτό μας! Σε αυτό το άρθρο φιλοξενούμε την Μαρίνα Καρώνη, Αισθητικό, Κοσμητολόγο η οποία μας εξηγεί την επίδραση των...
Κιόσκια και Γεωργακούδας στον 11ο Χορτιάτης Trail Run

Κιόσκια και Γεωργακούδας στον 11ο Χορτιάτης Trail Run

Και φέτος για 11η συνεχόμενη χρονιά θα φροντίσουν για την αποκατάσταση των αθλητών (του μεγάλου αγώνα 22χιλ): Το Εστιατόριο τα Κιόσκια στο Χορτιάτη Θεσσαλονίκης από τα καλύτερα εστιατόρια της πόλης με την υπέροχη κοτόσουπα. Χορτιάτης : Μαρτύρων 2ας Σεπτεμβρίου...