Live Αποτελέσματα Rodopi Challenge 50 miles 2026
Με εκκίνηση στις 02/05/2026, 89χλμ. +4.800 θετική υψομετρική, αναλυτικά τα αποτελέσματα του Roc 2026 εδώ
Η μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου αξίζει τους πιο δυνατούς αγώνες!
Το «Beyond Kerkini Running Experience», η μεγάλη δρομική γιορτή του καλοκαιριού, έρχεται στο Λιμανάκι του Λιθοτόπου, στη Λίμνη Κερκίνη, στις 20 & 21 Ιουνίου 2026, πλήρως ανανεωμένη και φορτσάτη! Ελάτε να τρέξουμε στους αγώνες που υπόσχονται να γίνουν η...
Άνοιξαν οι εγγραφές για τον 15ο Faethon Skyrace “Απόστολος Τσουρέκας”
Ο 15ος Faethon Skyrace “Απόστολος Τσουρέκας” επιστρέφει δυναμικά την Κυριακή 12 Ιουλίου 2026 στον Κοκκινοπηλό Ολύμπου, προσκαλώντας δρομείς και φίλους του ορεινού τρεξίματος να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία στο μυθικό βουνό των Θεών. Η φετινή διοργάνωση περιλαμβάνει...
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου – Tsaritsani Trails 2026
Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, ξεπερνώντας κάθε προσδοκία και αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις σε αθλητές και συνοδούς, πραγματοποιήθηκαν από τον Σύλλογο Δρομέων και Πεζοπόρων Τσαριτσάνης, σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Θεσσαλίας, τον Δήμο Ελασσόνας και την...
75Ultra Tihiorace στις 06 Ιουνίου 2026
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΑ ULTRA Τα τελευταία χρόνια έχει αναβιώσει ο 1ος αγώνας Ultra που σχεδιάσαμε και αυτό για να βοηθήσουμε τους αθλητές που θέλουν να ξεκινήσουν αγώνες βουνού ultra να μπουν στην φιλοσοφία και να αποκτήσουν την κατάλληλη εμπειρία. 75Ultra Tihiorace, ένας...
Άνοιξαν οι εγγραφές για το ορεινό φεστιβάλ του Οροπεδίου Λασιθίου, Kronio Trail
Το Kronio Trail επιστρέφει για 4η συνεχόμενη χρονιά στις 23 και 24 Μαΐου 2026, στο μοναδικό τοπίο του Οροπεδίου Λασιθίου, με επίκεντρο το γραφικό χωριό Τζερμιάδο, στα 800 μέτρα υψόμετρο. Η διοργάνωση έχει πλέον καθιερωθεί ως ένα ξεχωριστό φεστιβάλ ορεινού τρεξίματος...
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου 15ου Taygetos Challenge 2026
Ένα τεράστιο ευχαριστώ σε όλους τους συμμετέχοντες, υποστηρικτές, συνεργάτες και εθελοντές για την εμπιστοσύνη!!! Ένα ακόμη Taygetos Challenge ολοκληρώθηκε, όχι απλώς ως μια επιτυχημένη διοργάνωση, αλλά ως μια εμπειρία που επιβεβαιώνει τη διαχρονική του αξία...
Με απόλυτη επιτυχία οι ορεινοί αγώνες Vertical Τσαλenge,Gerakas Trail, Gerakas Path από τον ΕΟΣ Ξάνθης-αποτελέσματα
Διαβάστε παρακάτω το δελτίο τύπου του Ε.Ο.Σ. Ξάνθης & τα αποτελέσματα όπως αναρτήθηκαν από τη διοργάνωση "Πίσω από αυτό το όμορφο αποτέλεσμα βρίσκεται κάτι πολύ μεγαλύτερο από μια άρτια διοργάνωση: η δύναμη της Ομάδας. Η συνεργασία, η αλληλοϋποστήριξη και η κοινή...
Tihio Stage Race 01-03 Μαϊου 2026
Φέτος το 3ήμερο της Πρωτομαγιάς οι αθλητές και οι αθλήτριες του Tihiorace έχουν τη δυνατότητα να λάβουν μέρος σε έναν από τους παρακάτω αγώνες στα μοναδικά μονοπάτια της περιοχής: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 1/5/2026- Αγώνας Πρωτομαγιάς 11km- Tihio Stage Race 104km (ERMIS...
Προσωρινά Αποτελέσματα 15ου Taygetos Challenge 2026
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 15ο Taygetos Challenge στην Καρδαμύλη Δυτικής Μάνης, συγκεντρώνοντας 925 εγγραφές συμμετεχόντων και επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία χρονιά τη δυναμική του ως ένας από τους σημαντικότερους αγώνες ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Παρακάτω...
Κυριακή 3 Μαΐου 2026 ο 15ος Ορεινός Αγώνας Τρεξίματος 15,2 χλμ. «Ανοπαία Ατραπός» στις Θερμοπύλες
Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος τον ΟΠΑΣΤΕ και το Δήμο Λαμιέων. Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί στα μονοπάτια του ελατοσκέπαστου Καλλίδρομου όρους. Η διαδρομή...
Πρόγραμμα και χρήσιμες οδηγίες πριν την εκκίνηση του διήμερου 15ου TaygetosChallenge, 21-22 Μαρτίου
Η αντίστροφη μέτρηση για το επετειακό 15ο Taygetos Challenge έχει ξεκινήσει, με τη διοργάνωση να υποδέχεται το διήμερο 21–22 Μαρτίου 2026 εκατοντάδες αθλητές και επισκέπτες στην Καρδαμύλη Δυτικής Μάνης. Με στόχο μια άρτια και ασφαλή διοργάνωση, οι συμμετέχοντες...
Η σπουδαιότητα της πρεσσοθεραπείας μετά από τρέξιμο
Η θεραπεία συμπίεσης ή πρεσσοθεραπεία είναι μια μέθοδος λεμφικής παροχέτευσης, που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οιδήματος (πρήξιμο), σε μετατραυματικό και μετεγχειρητικό στάδιο, από έλλειψη κίνησης, από χρόνιες φλεγμονές, αλλά και σαν μέσο αποκατάστασης μετά από έντονη...
Βελτίωση της αντοχής, Παππάς Βαγγέλης Γυμναστής βελτίωσης φυσικής κατάστασης
ΠΟΙΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ; Ευχαριστούμε θερμά τον κο. Βαγγέλη Παππά, Γυμναστή βελτίωσης φυσικής κατάστασης - Ιδιοκτήτη της Vmaxtraining & αθλητή για την παρακάτω επιστημονική τοποθέτηση πάνω στη βελτίωση της αντοχής. Πολλές...
Φρικτός θάνατος 19χρονης από επίθεση αρκούδας στη Ρουμανία
Το ακόμα πιο τραγικό ήταν ότι η 19χρονη κάλεσε τις αρχές όταν η αρκούδα της άρπαξε το πόδι και την έσυρε σε έναν γκρεμό 200 μέτρων.... Διαβάστε όλο το...
Διαγωνισμός 3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές Styx Race, Helmos Mountain Festival
3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές...ναι σωστά διαβάζετε για εσένα και το ταίρι σου, για εσένα και τη φίλη, το φίλο σου ακόμη και τον γείτονά σου, στον Styx Race από την Διάβα, σε οποιαδήποτε από τις παρακάτω διαδρομές! Διάλεξε την ιδανική διαδρομή για σένα και το ζευγάρι σου...
Η Μαρία Παπαποστόλου στην εκπομπή Thomaidis Trail
Η Μαρία Παπαποστόλου μιλάει για το Trail Running και το επερχόμενο URSA TRAIL στην εκπομπή του Νίκου Θωμαϊδη Thomaidis Trail Σε αυτό το Live γνωρίζουμε την Μαρία Παπαποστόλου, αθλήτρια ορεινού τρεξίματος. Θα μας μιλήσει για το πώς ξεκίνησε να ασχολείται με το trail...
13η Ανόπαια Ατραπός, δωρεάν συμμετοχές, γίνε μέρος της ιστορίας
Λάβε μέρος στο διαγωνισμό και κέρδισε δωρεάν συμμετοχή σε έναν ιστορικό αγώνα 15,2χλμ. στο μονοπάτι του Εφιάλτη, στο βουνό των Θερμοπυλών στις 12 Μαϊου 2024! Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος ΔρομέωνΦθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την ΠεριφέρειαΣτερεάς...