3ο Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari κλείσιμο εγγραφών στις 08 Ιουνίου 2026
Οι εγγραφές για το 3ο Oiti Mountain Bike Race - Mavrolithari κλείνουν στις 08 Ιουνίου 2026. Μη χάσετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε έναν από τους πιο συναρπαστικούς αγώνες ποδηλασίας βουνού της Ελλάδας, που θα διεξαχθεί στις 20 & 21 Ιουνίου 2026 στο...
Live αποτελέσματα & tracking Tihio Race Ultra Edition
Παρακολουθείστε τα αποτελέσματα και την τοποθεσία των αθλητών του Tihio Race Ultra Edition στους παρακάτω συνδέσμους Αποτελέσματα εδώ Live Tracking εδώ Καλή...
Υπό την Αιγίδα του Δήμου Πάρου το 5th Paros Way
Το 5th Paros Way, μία από τις σημαντικότερες αθλητικές διοργανώσεις του καλοκαιριού στις Κυκλάδες, πραγματοποιείται υπό την αιγίδα του Δήμου Πάρου, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική και τη σημασία ενός θεσμού που συνδέει τον αθλητισμό, τον τουρισμό και την αυθεντική...
Προκήρυξη MakrakomiBackyardUltra
Ο Ελληνικός Πεζοπορικός - Ορειβατικός Σύλλογος Μακρακώμης (Ε.Π.Ο.Σ Μακρακώμης) διοργανώνει τον αγώνα “MakrakomiBackyardUltra” υπό την αιγίδα του Δήμου Μακρακώμης. Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 03 Οκτωβρίου 2026 και ώρα 09:00. Τόπος διεξαγωγής: Δημοτική Κοινότητα...
Ursa Trail 2026 Live αποτελέσματα
Η αγαπημένη μας Αρκούδα έδωσε και πάλι το σήμα της εκκίνησης των αγώνων στα χνάρια της! Καλή επιτυχία! Αποτελέσματα Katara Vertical εδώ Αποτελέσματα Ursa Trail 40km. εδώ Αποτελέσματα Ursa Trail 21km. & 11km....
5th Paros Way – Κολυμπώντας στα υπέροχα νερά της Πάρου
Η διοργάνωση 5th Paros Way επιστρέφει δυναμικά, προσκαλώντας αθλητές και λάτρεις της θάλασσας σε μια μοναδική εμπειρία ανοιχτής θάλασσας στο πανέμορφο νησί της Πάρου. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 13 Ιουνίου στις 10:00, στην παραλία Λιβάδια της Παροικιάς,...
Γίνε και εσύ Εθελοντής στο 5th Paros Way
Η οργανωτική ομάδα του 5th Paros Way απευθύνει ανοιχτό κάλεσμα σε εθελοντές που επιθυμούν να συμμετάσχουν ενεργά στη μεγάλη αθλητική διοργάνωση που θα πραγματοποιηθεί στην Πάρο στις 13 και 14 Ιουνίου 2026. Το Paros Way, που πλέον αποτελεί θεσμό για το νησί και τους...
Τρέξε, κολύμπησε ή συνδύασέ τα όλα στο 5th Paros Way – 13 & 14 Ιουνίου 2026
Η Πάρος ετοιμάζεται να υποδεχθεί για 5η χρονιά μία από τις πιο ξεχωριστές αθλητικές διοργανώσεις του καλοκαιριού. Το 5th Paros Way, που θα πραγματοποιηθεί στις 13 και 14 Ιουνίου 2026, προσκαλεί αθλητές και αθλούμενους κάθε επιπέδου να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία που...
3ος Αγώνας Ορεινής Ποδηλασίας Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari
20 & 21 Ιουνίου 2026 Παρουσίαση Χώρου Κατασκήνωσης Για όσους αγαπούν το κάμπινγκ όσο και την ποδηλασία, το Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή αγώνα ΜΤΒ και φέτος το καλοκαίρι στις 20 και 21 Ιουνίου! Όπως και πέρυσι, θα...
Δελτίο τύπου Koziakas Trail 2026
Το 3ο Koziakas Trail ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις σε αθλητές και επισκέπτες, επιβεβαιώνοντας πως ο αγώνας έχει καθιερωθεί ως μία από τις σημαντικότερες διοργανώσεις ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Ένας αγώνας που εμπνεύστηκε και...
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 1ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος Μαινάλου «Φάλανθος Trail»
Ο 1ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος Μαινάλου «Φάλανθος Trail» , ολοκληρώθηκε με επιτυχία την Κυριακή 3 Μαΐου 2026 , στην πανέμορφη Αλωνίσταινα με καιρικές συνθήκες που όλοι οι συμμετέχοντες θα θυμούνται. Το χωριό γέμισε με κόσμο απ’ όλη την Ελλάδα. Η γραμματεία...
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου Tihio Race 2026
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το αθλητικό 3ήμερο της Πρωτομαγιάς στο φιλόξενο Τείχιο της ορεινής Δωρίδας ολοκληρώνοντας την 13η διοργάνωση Tihiorace και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού τρεξίματος του ΣΕΓΑΣ. Παρά το τσουχτερό κρύο, που όμως ήταν αποδοτικό για...
Δωρεάν Συμμετοχές Hercules Serries, Δρόμος Ελευθερίας, Σύλλογος Δρομέων Τραχίνα
Ο αγαπημένος μας Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας “Τραχίνα” χαρίζει όχι μία αλλά 5 δωρεάν συμμετοχές στους αγώνες του μόνο για τα Trail Girls! Δηλώστε συμμετοχή στο διαγωνισμό και τρέξτε σε μαγικά μονοπάτια που θα σας ταξιδέψουν στην ιστορία ΄΄όπου πρωταγωνιστούν...
Η σπουδαιότητα της πρεσσοθεραπείας μετά από τρέξιμο
Η θεραπεία συμπίεσης ή πρεσσοθεραπεία είναι μια μέθοδος λεμφικής παροχέτευσης, που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οιδήματος (πρήξιμο), σε μετατραυματικό και μετεγχειρητικό στάδιο, από έλλειψη κίνησης, από χρόνιες φλεγμονές, αλλά και σαν μέσο αποκατάστασης μετά από έντονη...
Βελτίωση της αντοχής, Παππάς Βαγγέλης Γυμναστής βελτίωσης φυσικής κατάστασης
ΠΟΙΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ; Ευχαριστούμε θερμά τον κο. Βαγγέλη Παππά, Γυμναστή βελτίωσης φυσικής κατάστασης - Ιδιοκτήτη της Vmaxtraining & αθλητή για την παρακάτω επιστημονική τοποθέτηση πάνω στη βελτίωση της αντοχής. Πολλές...
Φρικτός θάνατος 19χρονης από επίθεση αρκούδας στη Ρουμανία
Το ακόμα πιο τραγικό ήταν ότι η 19χρονη κάλεσε τις αρχές όταν η αρκούδα της άρπαξε το πόδι και την έσυρε σε έναν γκρεμό 200 μέτρων.... Διαβάστε όλο το...
Διαγωνισμός 3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές Styx Race, Helmos Mountain Festival
3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές...ναι σωστά διαβάζετε για εσένα και το ταίρι σου, για εσένα και τη φίλη, το φίλο σου ακόμη και τον γείτονά σου, στον Styx Race από την Διάβα, σε οποιαδήποτε από τις παρακάτω διαδρομές! Διάλεξε την ιδανική διαδρομή για σένα και το ζευγάρι σου...
Η Μαρία Παπαποστόλου στην εκπομπή Thomaidis Trail
Η Μαρία Παπαποστόλου μιλάει για το Trail Running και το επερχόμενο URSA TRAIL στην εκπομπή του Νίκου Θωμαϊδη Thomaidis Trail Σε αυτό το Live γνωρίζουμε την Μαρία Παπαποστόλου, αθλήτρια ορεινού τρεξίματος. Θα μας μιλήσει για το πώς ξεκίνησε να ασχολείται με το trail...