Wave Running 10km. Πουλοπούλου Πόπη
3η νικήτρια γενικής γυναικών στον απόλυτα καλοκαιρινό αγώνα Wave Running 10km. αναδείχθηκε η αθλήτρια Πουλοπούλου Π΄΄οπη της Kourkourikis Training, της ομάδας η οποία κυριολεκτικά κατέκλυσε όλες τις διαδρομές του Wave Running φέτος! Η Πόπη είχε θέσει ως στόχο τη...
Ολοκληρώθηκε ο 8ος παραθαλάσσιος αγώνας WAVE running | 2024
Το 8ο WAVE running ολοκληρώθηκε το Σαββατοκύριακο, 3 και 4 Αυγούστου, με 184 συμμετοχές στους αγώνες 5,10 και 28 χιλιομέτρων. Στους αγώνες συμμετείχαν δρομείς από διάφορα μέρη της Ελλάδας, την Κύπρο και τη Βουλγαρία. Φέτος για πρώτη φορά ,η διοργάνωση έγινε...
Η σπουδαιότητα της πρεσσοθεραπείας μετά από τρέξιμο
Η θεραπεία συμπίεσης ή πρεσσοθεραπεία είναι μια μέθοδος λεμφικής παροχέτευσης, που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οιδήματος (πρήξιμο), σε μετατραυματικό και μετεγχειρητικό στάδιο, από έλλειψη κίνησης, από χρόνιες φλεγμονές, αλλά και σαν μέσο αποκατάστασης μετά από έντονη...
Το 9th Veikou Trail έρχεται στις 19 Ιανουαρίου 2025
Η Οργανωτική Επιτροπή της επιτυχημένης διοργάνωσης ορεινού τρεξίματος Veikou Trail είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την ημερομηνία διεξαγωγής της ερχόμενης διοργάνωσης. Πιστή όπως πάντα στο ραντεβού της θα πραγματοποιηθεί την 3η Κυριακή του Ιανουαρίου. Έτσι...
6ο Νάουσα Βέρμιο Trail & 2ο 6 Κορφές Marathon
O Α.Σ. Νάουσα Βέρμιο Trail και ο Δήμος Ηρωικής πόλεως Νάουσας συνδιοργανώνουν τους αγώνες ορεινού τρεξίματος 6ο “Νάουσα Βέρμιο trail” και 2ο “6 Κορφές” Marathon, 13/14/15 Σεπτεμβρίου 2024. Η Νάουσα βρίσκεται στους πρόποδες του βουνού «Βέρμιο» και στο φημισμένο άλσος...
Trail Girl Collection, Trail Girl T-Shirt
Η Trail Girl Sports & Media σε συνεργασία με την Anthrax Machines παρουσιάζει τη νέα της συλλογή αφιερωμένη στη Γυναίκα του Βουνού Η Γυναίκα του Βουνού είναι μια γυναίκα δυναμική, τολμηρή και ταυτόχρονα ευαίσθητη και ρομαντική! Με αγάπη και σεβασμό για τη Γυναίκα...
Zagori Mountain Running 21km, Ισαβέλλα Κοτσαχείλη
Όταν ο στίβος συναντά το βουνό γίνονται θαύματα, θα μπορούσε να είναι ο τίτλος αναφορικά με την συμμετοχή και νίκη της πρωταθλήτριας στίβου Ισαβέλλας Κοτσαχείλη στα 21χλμ. του Zagori Mountain Running, η οποία τον περασμένο Μάρτιο αναδείχθηκε κορυφαία Ελληνίδα αθλήτρια...
Tihio Stage Race 18-20 Οκτωβρίου 2024
Θα τρέχατε 100 χιλιόμετρα σε 3 ημέρες στο TihioRace Stage Race τον Οκτώβριο; TihioStageRace 100km (17km / 51km / 32km) σε 3 ημέρες (D+ 5.350m) 18/10 Οι εγγραφές είναι ανοικτές https://my.tihiorace.gr Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα μας...
Zagori Mountain Running Challenge, Λεμονιά Παναγιώτου
Μια πολύ δυνατή χρονιά για την αθλήτρια της Kasimis Training & της Never Second, Λεμονιά Παναγιώτου μιας και βουνοκορφή για βουνοκορφή δεν έχει μείνει χωρίς να την κατακτήσει και βάθρο για βάθρο που να μην έχει ανέβει! Αυτή τη φορά την συναντάμε στο Zagori...
Zagori Mountain Running 33km, Μεϊντάνη Φωτεινή
Γλυκιά, χαμογελαστή, δυναμική, δεν σταματά να μας εκπλήσσει σε οποιαδήποτε διαδρομή και απόσταση λάβει μέρος! Η Φωτεινή Μεϊντάνη αθλήτρια της Salomon Hellas και της Geo Dialektos Team αν και πρώτος αγώνας μήκους 33χλμ. για εκείνη, έλαμψε για ακόμη μία φορά...
Zagori Mountain Running TeRa, Μίρκα Τασολάμπρου
Η αγαπημένη φίλη & αθλήτρια Μίρκα Τασολάμπρου λατρεύει τις ultra αποστάσεις και αυτές λατρεύουν εκείνη! 3η στην ηλικιακή της κατηγορία στο Zagori TeRa 60km. απόλαυσε την συμμετοχή της σε κάθε χιλιόμετρο, ούσα σωστά προετοιμασμένη! Γιατί όμως διάλεξε τον Terra και...
Wave Running, δωρεάν χώρος για κατασκήνωση
Διατίθεται δωρεάν χώρος για κατασκήνωση, εντός του δημοτικού camping (παραλία Μυρωδάτου), για εθελοντές και συμμετέχοντες! Volunteers and participants can enjoy free camping area at Myrodato beach! Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας. For more info...
3 Μέθοδοι Προπόνησης σε υψόμετρο, Παραδεισόπουλος Κωνσταντίνος
Ο Κωνσταντίνος Παραδεισόπουλος, το ανερχόμενο αστέρι του ορεινού τρεξίματος αλλά και του ορειβατικού σκι, που δεν παύει στιγμή να μας εντυπωσιάζει σε διεθνές επίπεδο, ανοίγει τα φτερά του και στην προπονητική! Paradeisopoulos Coaching, για όσους επιθυμούν προπονητικά...
Τρέχουμε παρέα με το Anthema! Anthema GiveAway!
Γεννημένο στους αγρούς και στα βουνά, στα δάση, στα λιβάδια, μέσα στα μονοπάτια τα πιο ορεινά, κρυμμένο στους καρπούς, στα φρούτα και στα βότανα της φύσης, το Anthema είναι εδώ και σε καλεί με την καρδιά σου να το ακολουθήσεις. Χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, δίχως...
Αποτελέσματα Give Away Μπεμπεκίδη
Το τυχερό Trail Girl που κερδίζει όλα τα παρακάτω εκπληκτικά προϊόντα των καταστημάτων ξηρών καρπών Μπεμπεκιδη : Η @kat___kat____Είναι η Κατερίνα Δραχαλιβα και κερδίζει: 👉Φυστικοβούτυρο 500γρ.👉Σουτζούκ Λουκούμ 500γρ.👉Παστέλι Φυστίκι Αιγίνης 150γρ.👉Παστέλι...
Discovering Outdoors, Σοφία Βλαβιανού
Σκεπτόμενες το motto του Trail Girl " Discovering Outdoors Through Female Senses" μία από τις Γυναίκες του Βουνού, που μας ήρθαν στο μυαλό, οι οποίες βιώνουν το Outdoors, τη ζωή στην άγρια φύση, ήταν η Σοφία Βλαβιανού! Την Σοφία μπορείς να τη συναντήσεις...παντού!...
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Βουνού, Χριστίνα Γιαζιτζίδου
Για ακόμη μία φορά αισθανόμαστε τιμή και εθνική υπερηφάνια υποδεχόμενες την Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Χριστίνα Γιαζιτζίδου, η οποία αυτή τη φορά εκπροσώπησε τη χώρα μας στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Βουνού 2023, στο Innsbruck της Αυστρίας, στο Trail Long...
La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB
Ξεκίνησαν οι αγώνες του φημισμένου Lavaredo Ultra Trail μέρος του UTMB World Series, ένα ονειρεμένο ταξίδι στους Δολομίτες που άρχισε το 2007. Το event προσφέρει 5 διαφορετικές διαδρομές των 10χλμ. +200, 20χλμ. +1.000, 50χλμ. +2.600, 80χλμ. +4.600 & 120χλμ....