Meteora Trail Run 2025 – Ανανεωμένο και συναρπαστικό!
Την Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου 2025, ο αγώνας ορεινού τρεξίματος Meteora Trail Run επιστέφει δυναμικά στα μαγευτικά Μετέωρα. Με εκκίνηση από το γραφικό Καστράκι, οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να επιλέξουν ανάμεσα σε δύο διαδρομές: 24 χλμ – Για τους λάτρεις της...
Άνοιγμα εγγραφών Metsovo Ursa Trail, Παρασκευή 21 Μαρτίου 2025
Έφτασε ο καιρός που θα ξεκινήσουν οι εγγραφές και η προετοιμασία για τους αγώνες METSOVO URSA TRAIL. Την ερχόμενη Παρασκευή 21 Μαρτίου 2025 η αρκούδα θα δώσει το σύνθημα !! Η άνοιξη Έφτασε. Μείνετε συντονισμένοι. Πληροφορίες για τους αγώνες και τις διαδρομές...
Paggaio Trail Run 2025 την Κυριακή 4 Mαΐου
Την Κυριακή, 4 Μαΐου 2025, ο Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Καβάλας 1933 διοργανώνει τον 12ο Paggaio Trail Run 27, έναν απαιτητικό αγώνα 27 χιλιομέτρων για έμπειρους δρομείς, καθώς και τον 5ο Paggaio Trail Run 10, μια διαδρομή 10 χιλιομέτρων που απευθύνεται σε...
Την Κυριακή 4 Μαΐου 2025 ο 14ος Ορεινός Αγώνας «Ανοπαία Ατραπός»
Την Κυριακή 4 Μαΐου 2025 θα διεξαχθεί στις Θερμοπύλες ο 14ος Ορεινός Αγώνας Τρεξίματος 15,2 χλμ. «Ανοπαία Ατραπός». Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος τον ΟΠΑΣΤΕ και το...
Προκήρυξη 4th Paros Way
Το διήμερο 24 – 25 Μαΐου 2025, θα πραγματοποιηθεί για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά, η Αθλητικό Τουριστική διοργάνωση Paros Way, σε έναν από τους σημαντικότερους τουριστικούς προορισμούς παγκοσμίως, στο νησί της Πάρου και υπόσχεται να χαρίσει στους λάτρεις...
Hansaplast: Μεγάλος Χορηγός του 14ου Taygetos Challenge Marathon 40km για 2η Συνεχόμενη Χρονιά
Η Hansaplast στηρίζει τους αθλητές στον πιο απαιτητικό ορεινό μαραθώνιο! Ευχαριστούμε την Hansaplast, ηγέτη στην προστασία τραυμάτων, για τη χορηγία του 14ου Taygetos Challenge Marathon 40km, ενός από τους σημαντικότερους αγώνες ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Για...
Μεταγωνιστικό δελτίο τύπου Kavala Trail Run 2025
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε, την Κυριακή 9 Μαρτίου 2025 ο 11ος αγώνας ορεινού τρεξίματος περιαστικού δάσους Καβάλας με την ονομασία Kavala Trail Run. Οι πάνω από 440 αθλητές, μικροί και μεγάλοι και οι πολλοί συνοδοί που βρέθηκαν στην γραμμή της αφετηρίας των 27 χλμ των...
Σιαχούδη Έλενα, Χορτιάτης Trail Run 10χλμ.
Άλλη μια θέση στο βάθρο για την αθλήτρια της Andronikidis Team, Σιαχούδη Έλενα, η οποία αυτή τη φορά κατέκτησε τη 2η θέση στον Χορτιάτης Trail Run 10km. Πολλά συγχαρητήρια Έλενα, να απολαμβάνεις κάθε ορεινό ταξίδι! Αγαπημένα Trail Girls, όπως πάντα, περιμένουμε τα...
Tihio Race, η 2η μέρα του Stage “Ερμής Θεοχαρόπουλος” αφιερωμένη στα 57 θύματα των Τεμπών
Η οργανωτική επιτροπή του TihioRace αποφάσισε ότι ο αγώνας 𝐖𝐨𝐥𝐟'𝐬 𝐑𝐚𝐜𝐞 και η 2η ημέρα του 𝐒𝐭𝐚𝐠𝐞 "Ερμής Θεοχαρόπουλος" των 𝟓𝟏 χιλιομέτρων στο εξής θα είναι 𝟓𝟕 χιλιόμετρα για να τιμούμε πάντα και να μην ξεχάσουμε ποτέ τους 57 συνανθρώπους μας που χάθηκαν στις 28...
Andros Challenge & Festival 2025: Οι εγγραφές άνοιξαν!
Με μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη των εγγραφών για το 2o Andros Challenge & Festival 2025, το οποίο θα πραγματοποιηθεί στην όμορφη Άνδρο από τις 30 Μαΐου έως την 1η Ιουνίου 2025. Ένα συναρπαστικό τριήμερο γεμάτο αθλητικές προκλήσεις, πολιτιστικές εκδηλώσεις...
Μια ξεχωριστή συζήτηση – συνέντευξη από τον Γιάννη Αβραμέα, Διοργανωτή του Taygetos Challenge από το 2010 στον Δημήτρη Κασίμη, για το TAYGETOS CHALLENGE και την 14η Διοργάνωση στις 22-23 Μαρτίου 2025
Μια ξεχωριστή συζήτηση – συνέντευξη μεταξύ του Γιάννη Αβραμέα, διοργανωτή του Taygetos Challenge από το 2010, και του Δημήτρη Κασίμη, καταξιωμένου προπονητή τριάθλου και ορεινού τρεξίματος, φέρνει στο προσκήνιο τη 14η διοργάνωση του ιστορικού αγώνα. Ο αγώνας, που θα...
Ξεπέρασε τις 500 εγγραφές το Kavala Trail Run 2025
Για άλλη μια χρονιά το Kavala Trail Run 2025 ξεπέρασε συνολικά στους 3 αγώνες του, τις 500 εγγραφές με συμμετοχές από όλη την περιφέρεια αλλά και από το εξωτερικό! Ανυπομονούμε να ζήσουμε μία ακόμη επιτυχημένη διοργάνωση από την έμπειρη ομάδα του Kavala Trail &...
Η τέχνη του Bouldering, Αλεξία Κατέρη
Με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό φιλοξενούμε στο Trail Girl την Αλεξία Κατέρη, μία Γυναίκα του Βουνού ή ίσως θα μπορούσαμε να την χαρακτηρίσουμε ως μία Γυναίκα του Βράχου, καθώς είναι μία εξαιρετική αθλήτρια αναρρίχησης σε βράχια, κόψεις αλλά και σε κλειστές πίστες. Με...
Πόσο αλμυρός είναι ο ιδρώτας σου και γιατί
Με τη θερμοκρασία να είναι εξαιρετικά υψηλή αυτή την εποχή, η καθημερινή προπόνηση αποκτά μεγαλύτερο βαθμό δυσκολίας. Όσο λοιπόν η θερμοκρασία αυξάνεται, τόσο αυξάνεται και ο βαθμός εφίδρωσης κατά την άσκηση, με αποτέλεσμα πολλές φορές να γευόμαστε τον ιδρώτα μας ή...
3 Μέθοδοι Προπόνησης σε υψόμετρο, Παραδεισόπουλος Κωνσταντίνος
Ο Κωνσταντίνος Παραδεισόπουλος, το ανερχόμενο αστέρι του ορεινού τρεξίματος αλλά και του ορειβατικού σκι, που δεν παύει στιγμή να μας εντυπωσιάζει σε διεθνές επίπεδο, ανοίγει τα φτερά του και στην προπονητική! Paradeisopoulos Coaching, για όσους επιθυμούν προπονητικά...
Τρέχουμε παρέα με το Anthema! Anthema GiveAway!
Γεννημένο στους αγρούς και στα βουνά, στα δάση, στα λιβάδια, μέσα στα μονοπάτια τα πιο ορεινά, κρυμμένο στους καρπούς, στα φρούτα και στα βότανα της φύσης, το Anthema είναι εδώ και σε καλεί με την καρδιά σου να το ακολουθήσεις. Χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, δίχως...
Αποτελέσματα Give Away Μπεμπεκίδη
Το τυχερό Trail Girl που κερδίζει όλα τα παρακάτω εκπληκτικά προϊόντα των καταστημάτων ξηρών καρπών Μπεμπεκιδη : Η @kat___kat____Είναι η Κατερίνα Δραχαλιβα και κερδίζει: 👉Φυστικοβούτυρο 500γρ.👉Σουτζούκ Λουκούμ 500γρ.👉Παστέλι Φυστίκι Αιγίνης 150γρ.👉Παστέλι...
Discovering Outdoors, Σοφία Βλαβιανού
Σκεπτόμενες το motto του Trail Girl " Discovering Outdoors Through Female Senses" μία από τις Γυναίκες του Βουνού, που μας ήρθαν στο μυαλό, οι οποίες βιώνουν το Outdoors, τη ζωή στην άγρια φύση, ήταν η Σοφία Βλαβιανού! Την Σοφία μπορείς να τη συναντήσεις...παντού!...