Μοναδικά τα έπαθλα των νικητών του Argithea Mountain Race
Τα έπαθλα που περιμένουν τους νικητές & νικήτριες του Argithea Mountain Race είναι μοναδικά, καθώς έχουν την ξεχωριστή πινελιά της ζωγράφου Nathalie Micallef, μέλους της διοργάνωσης. Η Nathalie Micallef είναι μια εξαιρετική ζωγράφος και τα έργα της κοσμούν πολλές...
Olympus Marathon διαφοροποίηση εκκίνησης και κλείσιμο εγγραφών 15 Ιουνίου
Η Οργανωτική Επιτροπή του Olympus Marathon ανακοινώνει τη διαφοροποίηση της εκκίνησης του πρώτου 1,5χλμ. του αγώνα της "Κόψη των Αετών", για λόγους ασφαλείας καθώς και αποσυμφόρησης των αθλητών στα πρώτα μέτρα του αγώνα. Η νέα εκκίνηση του αγώνα θα δοθεί από το...
Mamali Trail Run 23km, Δήμητρα Καλτσή
Δυναμική, ενθουσιώδης, χαμογελαστή, έτοιμη μπροστά σε κάθε πρόκληση η αγαπημένη αθλήτρια της All Terrain Runners, Δήμητρα Καλτσή είναι μαζί μας! Αυτή τη φορά, μας μεταφέρει την εμπειρία της από τον Mamali Trai Run που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Κυριακή στη...
Zlatograd Bike n’ Run, Ιορδανίδου Αρετή
Το Σάββατο 1/6/2024 πραγματοποιήθηκε στο Ζλάτογκραντ της Βουλγαρίας, η επιτυχημένη διοργάνωση Zlatograd Bike n’Run. Οι αγώνες ορεινού τρεξίματος (14 km, 24 km, και 44 km) και mountain biking (24 km και 44 km) συγκέντρωσαν πλήθος αθλητών, μεταξύ των οποίων, πολλοί...
Τεχνική ενημέρωση Olympus Marathon, Thomaidis Trail
Παρακολουθήστε παρακάτω την συζήτηση-τεχνική ενημέρωση που πραγματοποιήθηκε στις 07 Ιουνίου για τους επερχόμενους αγώνες του Olympus Marathon στις 28-30 Ιουνίου 2024 από το κανάλι του Thomaidis Trail...
Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari Pasta Party και Μουσική Βραδιά το Σάββατο πριν τον Αγώνα
Το Σάββατο 7 Ιουλίου ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη βραδιά με Pasta Party και μουσικές εκδηλώσεις που θα απογειώσουν τη διάθεσή σας ενόψει του αγώνα. Στην επιβλητική πλατεία του Μαυρολιθαρίου, αμέσως μετά την τεχνική ενημέρωση του αγώνα, η οργανωτική επιτροπή του...
Έρχεται το 8ο Wave Running στις 3 & 4 Αυγούστου
Στις 3 και 4 Αυγούστου έρχεται το 8ο WAVE running. Ένα διήμερο με τρέξιμο πλάι στο κύμα και άλλες παράλληλες δράσεις. Το απόγευμα του Σαββάτου θα δοθούν οι εκκινήσεις των αγώνων 10 & 28km. Ο αγώνας των 5km και ο παιδικός θα διεξαχθούν το πρωί της Κυριακής. Σύντομα...
Frozen Peaks, Heroes 2024
Ο ΠΟΣ Κ. Νευροκοπίου σε συνεργασία με τον Δήμο Κάτω Νευροκοπίου προκηρύσσουν την τέλεση της Αθλητικής - Πολιτιστικής Συνάντησης με την επωνυμία «FROZEN PEAKS – HEROES 2024». Η Διοργάνωση περιλαμβάνει έναν αγώνα βουνού 44 χιλιομέτρων με υψομετρική διαφορά d+1998μ καθώς...
3ο Pamvotis View Trail, κλείσιμο εγγραφών στις 10 Ιουνίου
Κλείνουν οι εγγραφές για το 3ο Pamvotis View Trail! Σας ενημερώνουμε ότι οι εγγραφές για το 3ο Pamvotis View Trail, που θα διεξαχθεί την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024, λήγουν την Δευτέρα 10/06 στις 20:00. Όσοι επιθυμείτε να έχετε το όνομά σας τυπωμένο στο BIB number, σας...
Polo Μαντήλι για όλους τους συμμετέχοντες των αγώνων Olympus Marathon
Για την 20η επετειακή διοργάνωση του Olympus Marathon, η εταιρία POLO Bags / POLO Center ετοιμάζει κάτι εξαιρετικό για τους αθλητές! Το φετινό μαντήλι θα είναι μια απόλυτα εξελιγμένη δημιουργία, σχεδιασμένη ειδικά για την επέτειο αυτή. Με την υποστήριξη της #Polo,...
Zygaktis Trail, Βλάμη Στέλλα
Την Κυριακή 26 Μαϊου στο Κεφαλάρι της Δράμας πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία, αφήνοντας εξαιρετικές εντυπώσεις στους συμμετέχοντες, οι 4οι ορεινοί αγώνες Ζυγάκτη ποταμού! Η φίλη μας, αθλήτρια Στέλλα Βλάμη απόλαυσε τη μαγική διαδρομή, γέμισε το μυαλό της με πανέμορφες...
Ursa Trail, Παπαποστόλου Μαρία
Είναι μεγάλη η χαρά και η τιμή που νιώθουμε μιας και για ακόμη μία φορά φιλοξενούμε τη διακεκριμένη αθλήτρια της Ursa Team, Μαρία Παπαποστόλου. Η χαρά μας ωστόσο δεν έγκειται μόνο στις εξαιρετικές επιδόσεις της Μαρίας που όλοι γνωρίζουμε, αλλά στο μεγαλείο του...
Τρέξιμο σε μονοπάτια και πιθανή συνάντηση με φίδια, του Δημήτρη Τζεφαλή
Βρισκόμαστε στα μέσα της αγαπημένης μας εποχής της άνοιξης, όπου η πλάση μεταμορφώνεται, η φύση ανθίζει, ο ήλιος γίνεται πιο λαμπερός, η θερμοκρασία ανεβαίνει σταδιακά και οι πρώτοι μικροί μας φίλοι επικίνδυνοι ή μη, τα φίδια, εμφανίζονται δειλά δειλά στα μονοπάτια....
DeSocks Give Away
Η ελληνική εταιρεία desocks.gr προσφέρει 2 ζευγάρια τεχνικές κάλτσες για τρέξιμο σε 2 τυχερά Trail Girls! Ο διαγωνισμός θα διαρκέσει έως και την Κυριακή του Πάσχα! Όροι συμμετοχής στο διαγωνισμό: -Follow Trail Girl -Follow DeSocks -Σχολιάστε και κάντε tag 3 ακόμη...
Ένα Ultra Mad Goat, Παναγιώτα Δημακάκου
Νέα, δυναμική, πολλά υποσχόμενη στα Ultra Trails και όχι μόνο, διαγράφει ήδη μια επιτυχημένη πορεία στο ορεινό τρέξιμο έχοντας κατακτήσει τα πιο απαιτητικά μονοπάτια με το πλατύ της χαμόγελο, η Παναγιώτα Δημακάκου των Mad Goats, στο Trail Girl, την οποία και...
Σανίδωσέ το! 10 παραλλαγές της σανίδας για Full Body Workout
Η σανίδα είναι μία ισομετρική άσκηση, δηλαδή άσκηση χωρίς κίνηση, με πολλές παραλλαγές, που ενεργοποιεί κατά κύριο λόγο τους μύες στο πυρήνα του σώματος, γνωστούς κι ως σταθεροποιούς μύες (κοιλιακούς, ραχιαίους, γλουτούς προσαγωγούς). Γράφει η Κωνσταντίνα Ζήρου,...
9ο Kavala Trail Run
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 9ο Kavala Trail Run την Κυριακή 19 Μαρτίου 2023! Ο συνολικός αριθμός των συμμετεχόντων άγγιξε τους 450 από διάφορα μέρη της Ελλάδας. Στη διαδρομή των 13,5 χλμ. συμμετείχαν 43 Trail Girls εκ των οποίων διακρίθηκαν οι : 1η γενικής...
Το αστραφτερό χαμόγελο του Trail Girl
Διαβάσαμε πως...το ορεινό τρέξιμο και γενικότερα η άσκηση, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην συνολική υγεία αλλά η έντονη άσκηση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες βλάβης της υγείας των δοντιών και να καταστρέψει το αστραφτερό μας χαμόγελο, σύμφωνα με έρευνα του...