Την Κυριακή 04/01 η 3η Ανοιχτή Προπόνηση ενόψει του επετειακού 10th Veikou Trail
Την Κυριακή 04 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθεί η 3η Ανοιχτή Προπόνηση στο πλαίσιο της προετοιμασίας για το επετειακό 10th Veikou Trail, προσκαλώντας όλους τους φίλους του ορεινού τρεξίματος και του trail running να συμμετάσχουν. Η προπόνηση θα διεξαχθεί στην γνώριμη...
10ο Επετειακό WAVE running στις 24 & 25 Ιουλίου 2026
Το WAVE running συμπληρώνει φέτος 10 χρόνια και επιστρέφει πιο δυναμικό από ποτέ στις 24–25 Ιουλίου 2025, στην ακτογραμμή Κεραμωτής – Αβδήρων, με κεντρική βάση την παραλία Μυρωδάτου (Ν. Ξάνθης). Η επετειακή διοργάνωση φιλοδοξεί να αποτελέσει τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα...
Trail Queen Championship Final Cup, ένας όμορφος κύκλος έκλεισε με επιτυχία
Το πρωτάθλημά μας δεν θα μπορούσε να κλείσει καλύτερα με αυτή την υπέροχη μέρα, που μας χάρισε η φύση στις 07 Δεκεμβρίου 2025! Ακόμη κι ο καιρός ήταν σύμμαχός μας, ο λαμπερός ήλιος μας γέμισε ενέργεια και χαρά! Η ατμόσφαιρα μαγική, ο ενθουσιασμός όλων των κοριτσιών...
Αποτελέσματα Trail Queen Championship Final Cup
Θερμά συγχαρητήρια σε όλες τις Βασίλισσές μας! Νικήτριες γενικής κατηγορίας 1η Οσμάν Τζεϊζάν, 2η Ζλάτκου Δήμητρα, 3η Δολιανίτου Σοφία Νικήτρια ηλικιακής 60+ Marie Luise Ζαραφειάδου Νικήτρια Ομάδα Aqua Aerobic Καβάλα ΟΣΜΑΝ ΤΖΕΪΖΑΝ 35:18 ΖΛΑΤΚΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ 36:06 ΣΔΥ ΝΕΣΤΟΥ...
Λίστα συμμετοχών Trail Queen Final Cup
Μέχρι στιγμής οι παρακάτω εγγραφές είναι οριστικοποιημένες. Αν υπάρχει κάποια διαφορά επικοινωνήστε μαζί μας 156 ΜΟΜΤΣΟΥ ΝΑΤΑΣΑ AQUA AEROBICS KAVALA157 ΔΟΛΙΑΝΙΤΟΥ ΣΟΦΙΑ ANDRONIKIDIS TEAM158 ΒΑΡΓΙΑΜΙΔΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΕΟΣ ΚΑΒΑΛΑΣ 1933159 ΠΑΠΑΡΑΚΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ160 ΣΚΟΥΛΑΡΙΚΗ...
RUNNERS OF THE YEAR 2025 by TihioRace
Ετοιμαστείτε να χειροκροτήσετε τους καλύτερους και τις καλύτερες δρομείς της χρονιάς, στα Βραβεία Runners of the Year που θα πραγματοποιηθούν για 5η χρονιά. Το Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026 στις 17:30, σας υποδεχόμαστε στον Πολυχώρο ΔΑΪΣ (Μεσογείων 151 / Παράδεισος...
TEDxAUAthens Goes to Parnitha
Η ομάδα του TEDxAUAthens, υπό την αιγίδα του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο πλαίσιο των παράλληλων δράσεών της, διοργανώνει το TEDxAUAthens Goes to Parnitha, μια ομαδική adventure hiking εμπειρία με στόχο την επανασύνδεση με την φύση και την αντίσταση στον...
Rout Classic 100 miles live αποτελέσματα
Eχθές τα μεσάνυχτα δόθηκε η εκκίνηση στον 15ο Rout Classic 100 miles στο Δασικό Χωριό Ερύμανθου Ροδόπης Παρακολουθήστε την εξέλιξη του αγώνα, τα περάσματα των αθλητών και τα αποτελέσματα...
Virgin Forest Trail 2025 live αποτελέσματα
Παρακολουθήστε live την εξέλιξη και τα αποτελέσματα των Αγώνων Βουνού Παρθένου Δάσους Παρανεστίου 2025 εδώ Καλή επιτυχία!
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου Γόμφοι Trail 2025
Ο 3ος αγώνας Γόμφοι trail «Στα μονοπάτια των προγόνων μας» ξεπέρασε κάθε προσδοκία!!! Ήταν μια ημέρα αθλητισμού , χαράς αλλά και μια μέρα συγκίνησης! Είχαμε νέο ρεκόρ συμμετοχών από τους αθλητές και ρεκόρ χορηγών – φορέων – εθελοντών, ανθρώπους που ανιδιοτελώς...
Tsaritsani Trails 05 Απριλίου 2026
Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε την επίσημη έναρξη των αγώνων Tsaritsani Trails 2026 που θα διεξαχθούν στις 5 Απριλίου 2026. Ο αγαπημένος ορεινός αγώνας επιστρέφει, πιο δυναμικός από ποτέ, και σας προσκαλεί να ζήσετε μια μοναδική εμπειρία μέσα από τα μονοπάτια...
Μεταγωνιστικό Δελτίο 13ο ΞεΣκουριάζω
Η Κυριακή ήταν μία ξεχωριστή μέρα. Μία μέρα γεμάτη κόσμο, χαμόγελα και ελπίδα. Η 12η διοργάνωση του ΞεΣκουριάΖω ολοκληρώθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία! Συνολικά συμμετείχαν 428 αθλητές και αθλήτριες — 175 στα 5km, 150 στα 15km και 103 στα 25km — από όλη την Ελλάδα αλλά...
Η σπουδαιότητα της πρεσσοθεραπείας μετά από τρέξιμο
Η θεραπεία συμπίεσης ή πρεσσοθεραπεία είναι μια μέθοδος λεμφικής παροχέτευσης, που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οιδήματος (πρήξιμο), σε μετατραυματικό και μετεγχειρητικό στάδιο, από έλλειψη κίνησης, από χρόνιες φλεγμονές, αλλά και σαν μέσο αποκατάστασης μετά από έντονη...
Βελτίωση της αντοχής, Παππάς Βαγγέλης Γυμναστής βελτίωσης φυσικής κατάστασης
ΠΟΙΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ; Ευχαριστούμε θερμά τον κο. Βαγγέλη Παππά, Γυμναστή βελτίωσης φυσικής κατάστασης - Ιδιοκτήτη της Vmaxtraining & αθλητή για την παρακάτω επιστημονική τοποθέτηση πάνω στη βελτίωση της αντοχής. Πολλές...
Φρικτός θάνατος 19χρονης από επίθεση αρκούδας στη Ρουμανία
Το ακόμα πιο τραγικό ήταν ότι η 19χρονη κάλεσε τις αρχές όταν η αρκούδα της άρπαξε το πόδι και την έσυρε σε έναν γκρεμό 200 μέτρων.... Διαβάστε όλο το...
Διαγωνισμός 3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές Styx Race, Helmos Mountain Festival
3 Διπλές Δωρεάν Συμμετοχές...ναι σωστά διαβάζετε για εσένα και το ταίρι σου, για εσένα και τη φίλη, το φίλο σου ακόμη και τον γείτονά σου, στον Styx Race από την Διάβα, σε οποιαδήποτε από τις παρακάτω διαδρομές! Διάλεξε την ιδανική διαδρομή για σένα και το ζευγάρι σου...
Η Μαρία Παπαποστόλου στην εκπομπή Thomaidis Trail
Η Μαρία Παπαποστόλου μιλάει για το Trail Running και το επερχόμενο URSA TRAIL στην εκπομπή του Νίκου Θωμαϊδη Thomaidis Trail Σε αυτό το Live γνωρίζουμε την Μαρία Παπαποστόλου, αθλήτρια ορεινού τρεξίματος. Θα μας μιλήσει για το πώς ξεκίνησε να ασχολείται με το trail...
13η Ανόπαια Ατραπός, δωρεάν συμμετοχές, γίνε μέρος της ιστορίας
Λάβε μέρος στο διαγωνισμό και κέρδισε δωρεάν συμμετοχή σε έναν ιστορικό αγώνα 15,2χλμ. στο μονοπάτι του Εφιάλτη, στο βουνό των Θερμοπυλών στις 12 Μαϊου 2024! Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος ΔρομέωνΦθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την ΠεριφέρειαΣτερεάς...