Live Αποτελέσματα Rodopi Challenge 50 miles 2026
Με εκκίνηση στις 02/05/2026, 89χλμ. +4.800 θετική υψομετρική, αναλυτικά τα αποτελέσματα του Roc 2026 εδώ
Η μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου αξίζει τους πιο δυνατούς αγώνες!
Το «Beyond Kerkini Running Experience», η μεγάλη δρομική γιορτή του καλοκαιριού, έρχεται στο Λιμανάκι του Λιθοτόπου, στη Λίμνη Κερκίνη, στις 20 & 21 Ιουνίου 2026, πλήρως ανανεωμένη και φορτσάτη! Ελάτε να τρέξουμε στους αγώνες που υπόσχονται να γίνουν η...
Άνοιξαν οι εγγραφές για τον 15ο Faethon Skyrace “Απόστολος Τσουρέκας”
Ο 15ος Faethon Skyrace “Απόστολος Τσουρέκας” επιστρέφει δυναμικά την Κυριακή 12 Ιουλίου 2026 στον Κοκκινοπηλό Ολύμπου, προσκαλώντας δρομείς και φίλους του ορεινού τρεξίματος να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία στο μυθικό βουνό των Θεών. Η φετινή διοργάνωση περιλαμβάνει...
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου – Tsaritsani Trails 2026
Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, ξεπερνώντας κάθε προσδοκία και αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις σε αθλητές και συνοδούς, πραγματοποιήθηκαν από τον Σύλλογο Δρομέων και Πεζοπόρων Τσαριτσάνης, σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Θεσσαλίας, τον Δήμο Ελασσόνας και την...
75Ultra Tihiorace στις 06 Ιουνίου 2026
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΑ ULTRA Τα τελευταία χρόνια έχει αναβιώσει ο 1ος αγώνας Ultra που σχεδιάσαμε και αυτό για να βοηθήσουμε τους αθλητές που θέλουν να ξεκινήσουν αγώνες βουνού ultra να μπουν στην φιλοσοφία και να αποκτήσουν την κατάλληλη εμπειρία. 75Ultra Tihiorace, ένας...
Άνοιξαν οι εγγραφές για το ορεινό φεστιβάλ του Οροπεδίου Λασιθίου, Kronio Trail
Το Kronio Trail επιστρέφει για 4η συνεχόμενη χρονιά στις 23 και 24 Μαΐου 2026, στο μοναδικό τοπίο του Οροπεδίου Λασιθίου, με επίκεντρο το γραφικό χωριό Τζερμιάδο, στα 800 μέτρα υψόμετρο. Η διοργάνωση έχει πλέον καθιερωθεί ως ένα ξεχωριστό φεστιβάλ ορεινού τρεξίματος...
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου 15ου Taygetos Challenge 2026
Ένα τεράστιο ευχαριστώ σε όλους τους συμμετέχοντες, υποστηρικτές, συνεργάτες και εθελοντές για την εμπιστοσύνη!!! Ένα ακόμη Taygetos Challenge ολοκληρώθηκε, όχι απλώς ως μια επιτυχημένη διοργάνωση, αλλά ως μια εμπειρία που επιβεβαιώνει τη διαχρονική του αξία...
Με απόλυτη επιτυχία οι ορεινοί αγώνες Vertical Τσαλenge,Gerakas Trail, Gerakas Path από τον ΕΟΣ Ξάνθης-αποτελέσματα
Διαβάστε παρακάτω το δελτίο τύπου του Ε.Ο.Σ. Ξάνθης & τα αποτελέσματα όπως αναρτήθηκαν από τη διοργάνωση "Πίσω από αυτό το όμορφο αποτέλεσμα βρίσκεται κάτι πολύ μεγαλύτερο από μια άρτια διοργάνωση: η δύναμη της Ομάδας. Η συνεργασία, η αλληλοϋποστήριξη και η κοινή...
Tihio Stage Race 01-03 Μαϊου 2026
Φέτος το 3ήμερο της Πρωτομαγιάς οι αθλητές και οι αθλήτριες του Tihiorace έχουν τη δυνατότητα να λάβουν μέρος σε έναν από τους παρακάτω αγώνες στα μοναδικά μονοπάτια της περιοχής: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 1/5/2026- Αγώνας Πρωτομαγιάς 11km- Tihio Stage Race 104km (ERMIS...
Προσωρινά Αποτελέσματα 15ου Taygetos Challenge 2026
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 15ο Taygetos Challenge στην Καρδαμύλη Δυτικής Μάνης, συγκεντρώνοντας 925 εγγραφές συμμετεχόντων και επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία χρονιά τη δυναμική του ως ένας από τους σημαντικότερους αγώνες ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Παρακάτω...
Κυριακή 3 Μαΐου 2026 ο 15ος Ορεινός Αγώνας Τρεξίματος 15,2 χλμ. «Ανοπαία Ατραπός» στις Θερμοπύλες
Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος τον ΟΠΑΣΤΕ και το Δήμο Λαμιέων. Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί στα μονοπάτια του ελατοσκέπαστου Καλλίδρομου όρους. Η διαδρομή...
Πρόγραμμα και χρήσιμες οδηγίες πριν την εκκίνηση του διήμερου 15ου TaygetosChallenge, 21-22 Μαρτίου
Η αντίστροφη μέτρηση για το επετειακό 15ο Taygetos Challenge έχει ξεκινήσει, με τη διοργάνωση να υποδέχεται το διήμερο 21–22 Μαρτίου 2026 εκατοντάδες αθλητές και επισκέπτες στην Καρδαμύλη Δυτικής Μάνης. Με στόχο μια άρτια και ασφαλή διοργάνωση, οι συμμετέχοντες...
13η Ανόπαια Ατραπός, δωρεάν συμμετοχές, γίνε μέρος της ιστορίας
Λάβε μέρος στο διαγωνισμό και κέρδισε δωρεάν συμμετοχή σε έναν ιστορικό αγώνα 15,2χλμ. στο μονοπάτι του Εφιάλτη, στο βουνό των Θερμοπυλών στις 12 Μαϊου 2024! Τον αγώνα διοργανώνουν ο Σύλλογος ΔρομέωνΦθιώτιδας «ΤΡΑΧΙΝΑ», σε συνδιοργάνωση με την ΠεριφέρειαΣτερεάς...
Paggaio Trail Run Δωρεάν Συμμετοχή- Λάβε μέρος τώρα!
Στις 12 Μαΐου 2024 το 11ο Paggaio Trail Run σας περιμένει με εκκίνηση στα Δωμάτια Καβάλας! Ο αγώνας των 27 χλμ. που φτάνει μέχρι την κοιλάδα του Ορφέα και ο μικρός των 10χλμ. που φέτος έρχεται ανανεωμένος! Το Paggaio Trail Run 10 (PTR 10) έχει εκκίνηση και τερματισμό...
Αποτελέσματα Διαγωνισμού Lake Plastiras Trail by ΘΕΟΝΗ, Utragafa
Τα τυχερά Trail Girls που κερδίζουν τις δωρεάν συμμετοχές στο Lake Plastiras Trail by ΘΕΟΝΗ 2024 είναι: -@vas_kord συμμετοχή στη διαδρομή των 10χλμ. -@io_garoufali συμμετοχή στη διαδρομή των 23χλμ. Πολλά συγχαρητήρια! Καλή προετοιμασία! Ευχαριστούμε θερμά τη...
Lake Plastiras Trail Δωρεάν συμμετοχές!
Αν θέλεις να απολαύσεις μια μοναδική εμπειρία στις βουνοκορφές των Αγράφων στις 28 Απριλίου 2024 με εκκίνηση και τερματισμό στη μαγική λίμνη Πλαστήρα, διάλεξε την ιδανική διαδρομή για σένα και δήλωσε συμμετοχή στο Διαγωνισμό μόνο για Trail Girls! Διατίθενται δωρεάν: 1...
Πελματιαία Απονευρωσίτιδα ή Πτέρνα Δρομέα
Τι είναι η πελματιαία απονευρωσίτιδα; Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια συχνή αιτία πόνου στο πέλμα του ποδιού συνήθως στην περιοχή της πτέρνας. Συμβαίνει όταν ένα ισχυρός σύνδεσμος, η πελματιαία απονεύρωση, που βρίσκεται στο πέλμα του ποδιού, φλεγμαίνει και...
Sex πριν τον αγώνα, Δρ. Κοκότης Νικόλαος
Ένα θέμα που ακούμε να συζητιέται συχνά σε παρέες αθλητών είναι η ερωτική συνεύρεση ή μη, πριν από κάποιο αγώνα και πόσο μάλλον τον αγώνα στόχο. Την επιστημονική πλευρά γύρω από το συγκεκριμένο ζήτημα προσφέρθηκε να μας αναλύσει ο Δρ. Κοκότης Νικόλαος...