Rout Classic 100 miles live αποτελέσματα
Eχθές τα μεσάνυχτα δόθηκε η εκκίνηση στον 15ο Rout Classic 100 miles στο Δασικό Χωριό Ερύμανθου Ροδόπης Παρακολουθήστε την εξέλιξη του αγώνα, τα περάσματα των αθλητών και τα αποτελέσματα...
Virgin Forest Trail 2025 live αποτελέσματα
Παρακολουθήστε live την εξέλιξη και τα αποτελέσματα των Αγώνων Βουνού Παρθένου Δάσους Παρανεστίου 2025 εδώ Καλή επιτυχία!
Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου Γόμφοι Trail 2025
Ο 3ος αγώνας Γόμφοι trail «Στα μονοπάτια των προγόνων μας» ξεπέρασε κάθε προσδοκία!!! Ήταν μια ημέρα αθλητισμού , χαράς αλλά και μια μέρα συγκίνησης! Είχαμε νέο ρεκόρ συμμετοχών από τους αθλητές και ρεκόρ χορηγών – φορέων – εθελοντών, ανθρώπους που ανιδιοτελώς...
Tsaritsani Trails 05 Απριλίου 2026
Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε την επίσημη έναρξη των αγώνων Tsaritsani Trails 2026 που θα διεξαχθούν στις 5 Απριλίου 2026. Ο αγαπημένος ορεινός αγώνας επιστρέφει, πιο δυναμικός από ποτέ, και σας προσκαλεί να ζήσετε μια μοναδική εμπειρία μέσα από τα μονοπάτια...
Μεταγωνιστικό Δελτίο 13ο ΞεΣκουριάζω
Η Κυριακή ήταν μία ξεχωριστή μέρα. Μία μέρα γεμάτη κόσμο, χαμόγελα και ελπίδα. Η 12η διοργάνωση του ΞεΣκουριάΖω ολοκληρώθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία! Συνολικά συμμετείχαν 428 αθλητές και αθλήτριες — 175 στα 5km, 150 στα 15km και 103 στα 25km — από όλη την Ελλάδα αλλά...
Ο Διεθνής Ημιμαραθώνιος Κρήτης 2025 έσπασε όλα τα ρεκόρ!
Ο φετινός Διεθνής Ημιμαραθώνιος Κρήτης ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία, καταρρίπτοντας κάθε προηγούμενο ρεκόρ συμμετοχών και επιδόσεων!Περισσότεροι από 10.000 δρομείς , συνοδοί και θεατές από 52 χώρες γέμισαν το κέντρο της Κρήτης με ενέργεια, χαμόγελα και παλμό, σε...
1st Night Run Παπάγου – Χολαργού – “Miles with Smiles”
Μαζί Τρέχουμε, Μαζί Κερδίζουμε - Ένα βήμα για τον αθλητισμό, ένα χαμόγελο για τη ζωή Ο Δήμος Παπάγου – Χολαργού σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Παπάγου, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής, Χολαργού, διοργανώνουν ...
Trail Queen Championship, οι εγγραφές άνοιξαν
Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε πως άνοιξαν οι εγγραφές για την επόμενή μας συνάντηση! Οι εγγραφές - πληρωμές θα διαρκέσουν έως τις 21 Νοεμβρίου 2025. Διαβάστε τους όρους συμμετοχής εδώ Και κάντε την εγγραφή σας εδώ Σας περιμένουμε την Κυριακή 07 Δεκεμβρίου 2025 στις...
Όροι Συμμετοχής Trail Queen Championship Final Cup
Trail Queen Championship Ο πρώτος trail race Women Only… αφιερωμένος στη Γυναίκα του Βουνού 4,5χλμ. +250 υψομετρική Κυριακή 07 Δεκεμβρίου 2025 10:00π.μ. Τείχη Κάστρου Ξανθίππης Εκκίνηση Τερματισμός Εκκλησιαστική Σχολή Ξάνθης Τα...
4ο Karpenissi Trail, πρόγραμμα διοργάνωσης
Όλα έτοιμα για το 4ο Karpenissi Trail και το Μεγάλο Χωριό Ευρυτανίας ετοιμάζεται να υποδεχτεί τους αθλητές του με ρεκόρ συμμετοχών αυτή τη χρονιά! Οι αθλητές θα απολαύσουν πανέμορφα βουνά, απέραντα δάση, κρυστάλλινα νερά και γραφικούς, παραδοσιακούς οικισμούς,...
Δυναμικά ξεκίνησαν οι εγγραφές για τον 1ο Μαραθώνιο Ηπείρου – Βασιλιάς Πύρρος
Με ιδιαίτερα ενθαρρυντικά μηνύματα ξεκίνησαν οι εγγραφές για τον 1ο Μαραθώνιο Ηπείρου – “Βασιλιάς Πύρρος”, που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026 στην Άρτα. Η πρώτη αυτή διοργάνωση συγκεντρώνει ήδη μεγάλο ενδιαφέρον συμμετοχής από δρομείς όλης της...
2nd TRIGONO TRAIL RUN (T.T.R.)
Ο Σύλλογος Δρομέων Ορεστιάδας και ο Περιπατητικός & Φυσιολατρικός Όμιλος Πενταλόφου Ν. Έβρου «ΔΡΥΜΟΣ» διοργανώνουν τον 2nd TRIGONO TRAIL RUN (T.T.R.) το Σαββατοκύριακο 25 & 26 Οκτωβρίου 2025. Σκοπός του αγώνα, εκτός των δεδομένων οφελών που επιφέρει το...
Συσκευή Κινητού, η αυτοπροστασία στην τσέπη σου
Αν θεωρείς πως χρειάζεσαι προστασία κατά την προπόνησή σου, δεν χρειάζεται να καταφύγεις στη λύση ενός spray πιπεριού αλλά έχε πάντα μαζί σου το smart phone σου πλήρως φορτισμένο. Σύμφωνα με έρευνες των Υπηρεσιών Εθνικής Ασφάλειας στην Αμερική, αποδείχθηκε πως ένα...
Ρεφλεξολογία & Αθλητική Ψυχολογία, Μπαμπάτσος Παναγιώτης
Πώς μπορεί να επηρεάσει η ρεφλεξολογία την συναισθηματική μας κατάσταση, τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα πάντα γύρω μας και κατ' επέκταση την αθλητική μας ψυχολογία, μας αναλύει παρακάτω ο κος Μπαμπάτσος Παναγιώτης, Ρεφλεξολόγος με εξειδίκευση στη Νεύρο –...
Το τριαδικό σύστημα σε γυναίκες αθλήτριες, Ευαγγέλου Ιωάννα
Η κα.Ιωάννα Ευαγγέλου, διαιτολόγος με ειδίκευση στη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης & Life Coach μας είναι κοντά μας και πάλι, περιγράφοντας το τριαδικό σύστημα στις γυναίκες αθλήτριες και τις επιπτώσεις του στη ζωή και κατ' επέκταση στην αθλητική...
Εσώρουχα και γυναικολογική υγεία, Δρ.Κοκότης Νικόλαος
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε και πάλι στο Trail Girl τον Δρ. Κοκότη Νικόλαο, Μαιευτήρα-χειρουργό γυναικολόγο με εμπειρία στις κυήσεις υψηλού κινδύνου και ενασχόληση με την ενδοσκοπική, κολπική και ανοιχτή χειρουργική, ο οποίος αυτή τη φορά αναλύει την σπουδαιότητα...
Trail Girl GiveAaway, Thessaloniki Stage Run
Δύο Trail Girls θα έχουν την τύχη να συμμετέχουν δωρεάν στο Thessaloniki Stage Run που θα πραγματοποιηθεί στις 10-11-12 Νοεμβρίου 2023! Συγκεκριμένα: Θα διατεθεί 1 δωρεάν συμμετοχή σε όλα τα επίπεδα του Thessaloniki Stage Run & 1 δωρεάν συμμετοχή σε έναν από τους...
Sports Reflexology, Μπαμπάτσος Παναγιώτης
Με μεγάλη μας χαρά φιλοξενούμε στο Trail Girl τον κο.Μπαμπάτσο Παναγιώτη, Ρεφλεξολόγο με εξειδίκευση στη Νεύρο – Ρεφλεξολογία (MNT- NR International), ο οποίος μας εξηγεί καταρχάς τι είναι η ρεφλεξολογία και πώς μπορεί να επηρεάσει την απόδοση των αθλητών, τόσο σε...